Kalori dalam 1 cangkir
157,00 kkal113,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
88,00 kkal352,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal27,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
90,00 kkal99,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
90,00 kkal103,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
4,52 g78,13 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
6,60 g6,25 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Gula
6,46 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
4,77 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
5 %1 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
2,86 g2,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,30 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,22 g0,30 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
1,28 g0,16 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
16,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
99,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg33,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg2,45 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
110,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,00 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
131,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
100,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
3,10 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
65,00 g3,44 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Manfaat Umum lainnya
-
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
-
Perawatan Rambut
-
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
- Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
- Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Warna
-
putih
Rasa
-
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Aroma
-
-
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Spanyol
Eropah
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu 1/2 liter, Gula
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah, Saringan
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
8- 10 jam
Waktunya memasak
beberapa jam
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 bulan
Sekitar 6 bulan