Rumah
Diet Dairy Saya


creme Fraiche vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs creme Fraiche Fakta


kalori

kalori per 100g
393,00 kkal   
17
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
2,26 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
1,46 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
1,80 g   
21
11,23 g   
99+

lemak
31,00 g   
99+
2,57 g   
15

% Kandungan lemak
28 %   
11
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
22,10 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak tak jenuh ganda
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
7,66 g   
33
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg   
14
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg   
22
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
75,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
26,70 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,24 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
64,20 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

creme Fraiche dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
creme Fraiche   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

creme Fraiche dan tegang Yogurt Rasa
Asam   
Tidak tersedia   

creme Fraiche dan tegang Yogurt Aroma
Segar   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Perancis   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
2 hari   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
3- 5 hari   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu