×

creme Fraiche
creme Fraiche

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
creme Fraiche
X
Smetana

creme Fraiche vs Smetana Fakta

1 kalori
1.1 kalori
393,00 kkal292,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
2,26 g2,50 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
1,46 g2,40 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
1,80 g2,40 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
31,00 g30,00 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
28 %25 %
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
22,10 g18,20 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,85 g1,10 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
7,66 g9,00 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
57,00 mg90,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
190,00 IU60,30 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,40 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,10 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg10,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg0,40 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg1,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,20 IU0,60 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg0,90 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
75,00 mg80,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,08 mg0,10 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
0,00 mg9,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
64,00 mg60,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
101,00 mg100,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
26,70 mg30,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,24 mg0,30 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
64,20 g63,80 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
creme Fraiche
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
4.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Asam
Asam
4.1.3 Aroma
Segar
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Perancis
Rusia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5 menit
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
2 hari
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari
10 sampai 14 hari