Rumah
Diet Dairy Saya


creme Anglaise vs kefir


kefir vs creme Anglaise


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
228,00 kkal  
37
168,00 kkal  
28

kalori
221,30 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
59,00 kkal  
33
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
122,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
195,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,60 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
12,80 g  
30
4,48 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
11,40 g  
99+
4,61 g  
99+

lemak
17,60 g  
99+
0,93 g  
7

Kandungan lemak
18 %  
16
3 %  
3

Lemak jenuh
10,20 g  
99+
0,66 g  
7

Lemak trans
0,10 g  
2
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
5,50 g  
99+
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
190,90 mg  
3
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
149,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,80 pg  
32
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,24 mg  
35
0,20 mg  
36

Vitamin D
48,60 IU  
9
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
44,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
2,70 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
68,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
45,20 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodium
20,60 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,25 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
70,00 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Beragi  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Perancis  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Gula, Ekstrak vanili, Kuning telur  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
panci saus, pengaduk  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5- 10 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
15  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
2 hari  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu