1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 kalori
387,00 kkal279,00 kkal
0
904
1.5 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
2.4 Kalori dalam 1 oz
110,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
5.6 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
5.7 melayani ukuran
5.8 protein
5.9 Karbohidrat
5.9.3 Serat
5.10.2 Gula
Tidak tersedia42,70 g
0
54.08
5.11 lemak
8.5.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
8.5.6 Lemak jenuh
8.5.8 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
0
162
8.5.10 Lemak tak jenuh ganda
0,87 gTidak tersedia
0
48
8.6.2 monounsaturated Fat
8,67 gTidak tersedia
0
32.9
9 Gizi Yang
9.1 melayani Ukuran
9.2 Kolesterol
9.3 vitamin
9.3.1 vitamin A
985,00 IU630,00 IU
0
2499
9.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mgTidak tersedia
0
3.5
9.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mgTidak tersedia
0
2.017
9.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgTidak tersedia
0
13.112
9.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
9.4.4 Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pgTidak tersedia
0
87
12.5.2 Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pgTidak tersedia
0
4.03
12.5.4 Vitamin C (asam askorbat)
12.5.5 Vitamin D
Tidak tersediaTidak tersedia
0
301
12.5.6 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
12.5.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
24.21
12.5.8 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
30.3
12.6 bahan galian
12.6.1 Kalsium
12.6.2 Besi
0,21 mgTidak tersedia
0
70
12.6.3 Magnesium
21,00 mgTidak tersedia
0
444
12.6.4 Fosfor
12.6.5 Kalium
95,00 mgTidak tersedia
0
1794
12.6.6 Sodium
700,00 mg30,00 mg
0
7022.4
12.6.7 Seng
2,79 mgTidak tersedia
0
7.31
12.7 Lain
12.7.1 air
37,65 gTidak tersedia
0
221
12.7.2 Kafein
13 Manfaat
13.1 Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
13.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
13.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
13.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
13.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
mengurangi ketombe
13.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
13.3.1 penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Itu membuat crumble sempurna pada buah-buahan, chutney dan dipanggang hidangan
Tidak ada penggunaan ditemukan
13.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
13.4 Alergi
13.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah
Tidak tersedia
14 Apa yang
14.1 apa yang
Cheshire Keju adalah keju Inggris yang diproduksi di daerah Cheshire.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
14.1.1 Warna
14.1.2 Rasa
Ringan, Seperti susu, tajam
Tidak tersedia
14.1.3 Aroma
14.1.4 Vegetarian
14.2 Asal
15 Bagaimana membuat
15.1 melayani Ukuran
15.2 Bahan
garam Cheshire, Susu sapi pasteurisasi, kultur starter, Rennet Vegetarian
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
15.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
15.3 Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, berat berat, Pisau, Sendok, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
15.4 waktu Durasi
15.4.1 Waktu persiapan
15.4.2 Waktunya memasak
15.4.3 penuaan waktu
4- 8 minggu
Tidak tersedia
15.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
15.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
15.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
Sekitar 6 bulan