1 kalori
1.1 kalori
387,00 kkal140,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
110,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
Tidak tersedia6,00 g
0
54.08
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,87 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
8,67 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mgTidak tersedia
0
3.5
1.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mgTidak tersedia
0
2.017
1.3.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgTidak tersedia
0
13.112
1.3.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
1.3.9 Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pgTidak tersedia
0
87
1.3.12 Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pgTidak tersedia
0
4.03
1.3.14 Vitamin C (asam askorbat)
1.3.17 Vitamin D
Tidak tersedia150,00 IU
0
301
1.3.19 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
1.3.21 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
24.21
1.4.2 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
30.3
1.5 bahan galian
1.5.1 Kalsium
643,00 mg275,00 mg
0
1705
1.5.4 Besi
1.5.5 Magnesium
21,00 mgTidak tersedia
0
444
1.5.7 Fosfor
464,00 mgTidak tersedia
0
1409
1.5.10 Kalium
95,00 mgTidak tersedia
0
1794
1.6.2 Sodium
700,00 mg105,00 mg
0
7022.4
1.6.4 Seng
2,79 mgTidak tersedia
0
7.31
1.7 Lain
1.7.1 air
37,65 gTidak tersedia
0
221
1.7.2 Kafein
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
2.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Memperkuat akar rambut
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Itu membuat crumble sempurna pada buah-buahan, chutney dan dipanggang hidangan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
2.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah
Tidak tersedia
3 Apa yang
3.1 apa yang
Cheshire Keju adalah keju Inggris yang diproduksi di daerah Cheshire.
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
3.1.1 Warna
3.1.2 Rasa
Ringan, Seperti susu, tajam
Lembut
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetarian
3.2 Asal
Cheshire, Inggris
Bulgaria
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
4.2 Bahan
garam Cheshire, Susu sapi pasteurisasi, kultur starter, Rennet Vegetarian
susu tanpa rum, Susu
4.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
4.3 Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, berat berat, Pisau, Sendok, pengaduk
Mangkuk, budaya hidup
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
4.4.2 Waktunya memasak
4.4.3 penuaan waktu
4- 8 minggu
Tidak tersedia
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
4.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
2- 3 Bulan