×

cacik
cacik

Susu kambing
Susu kambing



ADD
Compare
X
cacik
X
Susu kambing

cacik vs Susu kambing Fakta

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

150,00 kkal168,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

47,00 kkal69,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal17,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

14,00 kkal69,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

78,00 kkal69,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

2,00 g3,56 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

14,94 g4,45 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

9,78 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,95 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,40 g2,67 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,52 g0,15 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,83 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

4,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,44 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

29,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

157,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

347,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,02 g88,90 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Umum lainnya

Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.

Warna

-
-

Rasa

Asam
Asam

Aroma

Segar, bau asam
Goaty

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Turki
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
-

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk
-

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
-

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 hari
5- 7 hari