Rumah
Diet Dairy Saya


Buffalo Curd vs kefir


kefir vs Buffalo Curd


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
232,00 kkal  
38
168,00 kkal  
28

kalori
63,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
21,00 kkal  
16
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
95,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
95,00 kkal  
25
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
5,25 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
7,04 g  
37
4,48 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
7,04 g  
99+
4,61 g  
99+

lemak
1,55 g  
11
0,93 g  
7

Kandungan lemak
7 %  
7
3 %  
3

Lemak jenuh
1,00 g  
9
0,66 g  
7

Lemak trans
0,00 g  
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
0,04 g  
99+
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
0,43 g  
99+
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
6,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
90,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,10 mg  
17
0,20 mg  
36

Vitamin D
1,80 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,20 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
121,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
12,00 mg  
38

Fosfor
110,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
234,00 mg  
25
164,00 mg  
38

Sodium
70,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
75,00 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Aids mabuk, meningkatkan kesuburan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengurangi panas tubuh, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
-  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Alam masker wajah buatan sendiri, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menghilangkan lingkaran hitam, Menenangkan iritasi kulit  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Sakit perut, Batuk, Diare, Kesulitan bernafas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
  • Buffalo dadih adalah jenis tradisional yoghurt dibuat dari susu kerbau
  •   
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
-  
-  

Rasa
Asam  
Beragi  

Aroma
Seperti susu  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
India  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
curd, Beberapa tetes jus lemon, susu  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah, panci saus  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Semalam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu