Amasi vs paneer
kalori
kalori per 100g
64,51 kkal
99+
43,50 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
79,90 kkal
2
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
melayani ukuran
100
100
protein
3,30 g
99+
18,30 g
30
Karbohidrat
4,50 g
99+
5,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
29,00 g
99+
5,50 g
99+
lemak
3,70 g
22
0,90 g
6
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
1 %
1
Lemak jenuh
0,00 g
0,60 g
5
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
0,30 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamin
vitamin A
85,80 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
5,80 pg
34
Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamin D
0,80 IU
34
46,00 IU
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
90,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
11,90 mg
36
Fosfor
Tidak tersedia
101,00 mg
99+
Kalium
470,00 mg
11
161,00 mg
36
Sodium
0,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Seng
0,25 mg
99+
0,50 mg
99+
Lain
air
80,00 g
89,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Amasi dan paneer Gejala alergi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Warna
putih
putih
Amasi dan paneer Rasa
Asam
Seperti susu
Amasi dan paneer Aroma
Seperti susu
Segar, Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Afrika
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
30- 40 menit
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
100,00 ° F
4
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari
