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याकुल्ट
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मोत्ज़ारेला चीज़
मोत्ज़ारेला चीज़



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याकुल्ट
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मोत्ज़ारेला चीज़

याकुल्ट बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg2.50 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
0.00 IU676.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.6 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg0.03 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.12 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg0.28 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.4.18 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg0.10 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
2.2.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg0.04 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
2.4.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg7.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.5.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg2.28 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
2.5.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
2.5.18 विटामिन डी
0.00 IU16.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.7.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg0.40 µg
दूध में पोषण
0 7.5
8.1.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg0.19 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
8.5.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg2.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
8.6 मिनरल्स
8.6.1 कैल्शियम
17.00 mg505.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
8.6.3 लोहा
0.00 mg0.44 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.1.2 मैग्नीशियम
2.00 mg20.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.2.1 फास्फोरस
12.00 mg354.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.4.1 पोटैशियम
32.00 mg76.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.5.2 सोडियम
15.00 mg627.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.8.1 जस्ता
0.00 mg2.92 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.10 अन्य
1.10.1 पानी
85.40 g0.25 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.11.1 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0