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डेयरी पदार्थ


याक का दूध बनाम हिरन का दूध


हिरन का दूध बनाम याक का दूध


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
101.20 Kcal   
99+
198.10 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.95 g   
99+
10.80 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
2.90 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
4.80 g   
99+
2.90 g   
27

फैट्स
6.12 g   
36
16.10 g   
99+

% फैट की मात्रा
7 %   
6
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
39.00 g   
99+
11.20 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
4.00 g   
5
उपलब्ध नहीं है   

मोनोसैचुरेटेड फैट
22.00 g   
4
उपलब्ध नहीं है   

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg   
2
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
1,545.45 mg   
2
320.00 mg   
32

लोहा
0.57 mg   
23
0.10 mg   
99+

मैग्नीशियम
154.10 mg   
6
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
922.04 mg   
4
198.00 mg   
34

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
160.00 mg   
37

सोडियम
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+

जस्ता
7.31 mg   
1
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
83.00 g   
64.50 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी   
ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
शिशुओं के लिए अनुकूल   
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है   
अनजान   

बालों की देखभाल
अनुपलब्ध   
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा, अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है   
अनजान   

पोषाहार महत्व
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

याक का दूध और हिरन का दूध एलर्जी के लक्षण
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।   
हिरन का दूध   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

याक का दूध और हिरन का दूध स्वाद
मिठा   
अनुपलब्ध   

याक का दूध और हिरन का दूध सुगंध
मिठाई   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
अनुपलब्ध   

मूल
तिब्बत   
आर्कटिक   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
लागू नहीं   
लागू नहीं   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
लागू नहीं   
NA   

समय
  
  

तैयारी का समय
लागू नहीं   
NA   

पकाने का समय
NA   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
84.00 °F   
8
37.00 °F   
21

शेल्फ जीवन
अनुपलब्ध   
3 दिन तक   

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