याक का दूध बनाम ददिआ
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
101.20 Kcal
99+
3.03 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.95 g
99+
124.00 g
2
कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है
205.00 g
1
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.80 g
99+
48.00 g
99+
फैट्स
6.12 g
36
175.00 g
99+
% फैट की मात्रा
7 %
6
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
39.00 g
99+
67.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
22.00 g
14
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
4.00 g
5
21.00 g
2
मोनोसैचुरेटेड फैट
22.00 g
4
10.00 g
13
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg
2
325.00 mg
1
विटामिन
मिनरल्स
कैल्शियम
1,545.45 mg
2
1,705.00 mg
1
लोहा
0.57 mg
23
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
154.10 mg
6
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
922.04 mg
4
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
626.00 mg
4
सोडियम
0.00 mg
99+
3,955.00 mg
2
जस्ता
7.31 mg
1
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
83.00 g
84.35 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अन्य लाभ
शिशुओं के लिए अनुकूल
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
पोषाहार महत्व
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
याक का दूध और ददिआ एलर्जी के लक्षण
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
सूजन, गैस
क्या है
क्या है
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
याक का दूध और ददिआ स्वाद
मिठा
खट्टा, थिक
याक का दूध और ददिआ सुगंध
मिठाई
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
अनुपलब्ध
मूल
तिब्बत
इंडोनेशिया
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
लागू नहीं
भैंस का दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
लागू नहीं
बांस ट्यूब, केले का पत्ता
समय
तैयारी का समय
लागू नहीं
2 दिन
पकाने का समय
NA
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
दो दिन
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
84.00 °F
8
73.00 °F
9
शेल्फ जीवन
अनुपलब्ध
3 दिन तक
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