याक मक्खन

दही

याक मक्खन बनाम दही कैलोरी

याक मक्खन

दही

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

70.00 कैलोरी

0.00 Kcal

102.00 कैलोरी

204.00 कैलोरी

876.00 कैलोरी

100

0.50 g

12.00 g

0.00 g

8.00 g

6 %

5.00 g

0.00 g

1.00 g

2.00 g

206.00 कैलोरी

98.00 Kcal

14.00 कैलोरी

28.00 कैलोरी

98.00 कैलोरी

100

11.12 g

3.38 g

0.00 g

2.67 g

4.30 g

4 %

1.72 g

0.00 g

0.12 g

0.78 g

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