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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम कस्टर्ड


कस्टर्ड बनाम फेटी हुई मलाई


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
122.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
344.00 कैलोरी   
11

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
3.99 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
17.60 g   
28

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
4.82 g   
99+

फैट्स
22.00 g   
99+
4.00 g   
24

% फैट की मात्रा
30 %   
12
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
2.03 g   
18

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
0.31 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
1.13 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
51.00 mg   
29

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,470.00 IU   
2
182.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
34
0.06 mg   
14

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg   
99+
0.22 mg   
37

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg   
99+
0.13 mg   
31

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.03 mg   
99+
0.06 mg   
28

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.00 µg   
37
9.00 µg   
26

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg   
99+
0.52 µg   
29

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
0.10 mg   
28

विटामिन डी
28.00 IU   
14
47.00 IU   
9

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.70 µg   
9
1.20 µg   
5

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.60 mg   
7
0.06 mg   
38

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.20 µg   
7
0.20 µg   
25

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
65.00 mg   
99+
139.00 mg   
99+

लोहा
0.03 mg   
99+
0.51 mg   
26

मैग्नीशियम
7.00 mg   
99+
16.00 mg   
30

फास्फोरस
62.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

पोटैशियम
75.00 mg   
99+
207.00 mg   
26

सोडियम
38.00 mg   
99+
84.00 mg   
99+

जस्ता
0.23 mg   
99+
0.51 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
57.71 g   
73.45 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
NA   
अनुपलब्ध   

अन्य लाभ
NA   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है   
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA   

बालों की देखभाल
लागू नहीं   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
NA   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

फेटी हुई मलाई और कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।   
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।   

रंग
अनुपलब्ध   
पीला   

फेटी हुई मलाई और कस्टर्ड स्वाद
अनुपलब्ध   
थिक   

फेटी हुई मलाई और कस्टर्ड सुगंध
अनुपलब्ध   
दूध जैसा, मिठाई   

शाकाहारी
No   
No   

मूल
यूरोप   
फ्रांस   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप   
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर   
कटोरा, पात्र, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
10- 15 मिनट   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
NA   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
3 दिन   
5- 7 दिन   

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