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वीली बनाम ब्री चीज़ पोषण
f
वीली
ब्री चीज़
ब्री चीज़ बनाम वीली पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
100.00 mg
10
विटामिन
विटामिन ए
13.44 IU
99+
592.00 IU
31
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.07 mg
12
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.16 mg
99+
0.52 mg
7
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg
99+
0.38 mg
14
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.24 mg
9
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.30 µg
21
65.00 µg
3
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.34 µg
99+
1.65 µg
9
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
20.00 IU
22
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
17
0.50 µg
12
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg
33
0.24 mg
25
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
2.30 µg
13
मिनरल्स
कैल्शियम
114.00 mg
99+
184.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.50 mg
27
मैग्नीशियम
11.50 mg
37
20.00 mg
24
फास्फोरस
93.10 mg
99+
188.00 mg
36
पोटैशियम
170.00 mg
32
152.00 mg
99+
सोडियम
37.50 mg
99+
629.00 mg
20
जस्ता
0.43 mg
99+
2.38 mg
25
अन्य
पानी
87.42 g
48.42 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
वीली बनाम छाछ
वीली बनाम केफिर
वीली बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
किण्वित डेयरी उत्पादों
बल्गेरियाई योगर्ट त...
क्लेबर तथ्य
फिल्मजोल्क तथ्य
योगर्ट तथ्य
छाछ तथ्य
केफिर तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
स्ट्रेन्ड योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
जिंसीका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
रयाजेंका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
ब्री चीज़ बनाम क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ब्री चीज़ बनाम फिल्मजोल्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ब्री चीज़ बनाम योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना