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स्ट्रेन्ड योगर्ट
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याक मक्खन
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याक मक्खन

स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम याक मक्खन कैलोरी

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

 
183.00 कैलोरी
103.00 Kcal
59.00 कैलोरी
59.00 कैलोरी
59.00 कैलोरी
100
8.17 g
11.89 g
1.00 g
11.23 g
2.57 g
10 %
0.10 g
0.00 g
0.00 g
0.10 g
 
70.00 कैलोरी
0.00 Kcal
102.00 कैलोरी
204.00 कैलोरी
876.00 कैलोरी
100
0.50 g
12.00 g
0.00 g
0.00 g
8.00 g
6 %
5.00 g
0.00 g
1.00 g
2.00 g