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अम्लीय दूध
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काजू मक्खन
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अम्लीय दूध
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काजू मक्खन

अम्लीय दूध बनाम काजू मक्खन पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
85.80 IU0.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg0.31 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg0.19 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
2.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg1.60 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
2.3.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.25 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
2.3.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है68.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.3.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg0.00 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
2.3.10 विटामिन डी
0.80 IU0.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.3.12 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
2.3.14 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
2.3.16 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है30.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
116.00 mg43.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
2.4.3 लोहा
0.04 mg5.03 mg
पनीर में पोषण
0 70
2.4.5 मैग्नीशियम
12.00 mg258.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.4.7 फास्फोरस
91.00 mg457.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.5.2 पोटैशियम
162.00 mg546.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.5.4 सोडियम
100.00 mg15.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.5.6 जस्ता
0.44 mg5.16 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.6 अन्य
2.6.1 पानी
उपलब्ध नहीं है2.96 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.6.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0