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डेयरी पदार्थ


भेड़ का दूध बनाम पोमजानकोव मसलो


पोमजानकोव मसलो बनाम भेड़ का दूध


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
108.00 Kcal   
99+
328.00 Kcal   
36

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
6.00 g   
99+
3.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
5.00 g   
99+
6.00 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.00 g   
3.00 g   
28

फैट्स
7.00 g   
38
33.00 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
5.00 g   
34
22.00 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g   
99+
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.72 g   
99+
0.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg   
39
0.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
147.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.07 mg   
13
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.36 mg   
21
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.41 mg   
13
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg   
30
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.00 µg   
30
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.71 µg   
25
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.20 mg   
4
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
0.00 IU   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
193.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

लोहा
0.10 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मैग्नीशियम
18.00 mg   
27
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
158.00 mg   
39
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
137.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
44.00 mg   
99+
230.00 mg   
38

जस्ता
0.54 mg   
40
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
80.70 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कर्करोग रोकता है   
पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
पचाने के लिए आसान   
अनजान   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   
अनजान   

बालों की देखभाल
अनुपलब्ध   
अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
अनुपलब्ध   
NA   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, ठोस पदार्थो से भरपूर, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत   
कैलोरी का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

भेड़ का दूध और पोमजानकोव मसलो एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
यह दूध भेड़से प्राप्त किया जाता है|   
पोमजानकोव मास्लो एक पारंपरिक चेक और स्लोवाक डेयरी उत्पाद है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भेड़ का दूध और पोमजानकोव मसलो स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भेड़ का दूध और पोमजानकोव मसलो सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मूल
NA   
चेक गणतंत्र   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
लागू नहीं   
मक्खन, एमेंटल, लहसुन, अजमोद, खट्टी मलाई, बिना का स्वाद मक्खन स्प्रेड   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
लागू नहीं   
कटोरा, कड़ाही, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
लागू नहीं   
20- 30 मिनट   

पकाने का समय
NA   
10   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
15 दिन   
1- 2 सप्ताह   

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