Leite de ovelha

Pomazankove Maslo

Leite de ovelha vs Pomazankove Maslo

Leite de ovelha

Pomazankove Maslo

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Calorias

Calorias em 1 copo

265,00 kcal-

50 1927

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Calorias

108,00 kcal328,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

8,00 kcal102,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

108,00 kcal717,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

108,00 kcal-

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

6,00 g3,00 g

0 215

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Carboidratos

5,00 g6,00 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

0,00 g3,00 g

0 54.08

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Gorduras

7,00 g33,00 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

6 %-

0 100

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Gordura saturada

5,00 g22,00 g

0 67

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Gordura trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,31 g0,00 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

1,72 g0,00 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

27,00 mg0,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU150,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg-

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg-

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg-

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,00 ug38,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,00 IU0,50 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,97 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

193,00 mg120,00 mg

0 1705

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Ferro

0,10 mg-

0 70

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Magnésio

18,00 mg2,00 mg

0 444

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Fósforo

158,00 mg97,00 mg

0 1409

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Potássio

137,00 mg-

0 1794

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Sódio

44,00 mg230,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,54 mg-

0 7.31

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Outro

Agua

80,70 g-

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro

mantenha sentir completo, fornece energia

Outros benefícios gerais

fácil de digerir

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

boa fonte de calorias