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रयाजेंका बनाम योगर्ट कैलोरी
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योगर्ट
योगर्ट बनाम रयाजेंका कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
155.00 कैलोरी
25
134.00 कैलोरी
18
कैलोरी
66.00 Kcal
99+
59.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
63.00 कैलोरी
36
9.00 कैलोरी
7
1 oz में कैलोरी
63.00 कैलोरी
29
17.00 कैलोरी
6
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
54.00 कैलोरी
11
59.00 कैलोरी
13
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.20 g
99+
5.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.80 g
99+
3.60 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
4.80 g
99+
3.24 g
31
फैट्स
3.60 g
21
0.39 g
3
फैट की मात्रा
4 %
4
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
2.40 g
24
0.12 g
2
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.01 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
99+
0.05 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
रयाजेंका बनाम भैंस का दही
रयाजेंका बनाम मत्जून
रयाजेंका बनाम छास
किण्वित डेयरी उत्पाद
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पाद
छास
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
याकुल्ट
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
वीली
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
डेयरी उत्पाद की तुलना
योगर्ट बनाम अम्लीय दूध
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
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क्या है
योगर्ट बनाम अमासी
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
योगर्ट बनाम खट्टी मलाई
कैलोरी
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लाभ
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क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना