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रयाजेंका
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फेता चीज़
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रयाजेंका
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फेता चीज़

रयाजेंका बनाम फेता चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.5 विटामिन
1.6.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है422.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.7.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.23 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.7.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है1.27 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.7.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.99 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.7.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.42 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.7.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है48.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.8.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है2.54 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.8.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.8.5 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है24.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.8.7 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.60 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.8.9 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.18 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
2.2.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.70 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है493.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
2.4.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.65 mg
पनीर में पोषण
0 70
2.4.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है19.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.4.7 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है337.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.4.9 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है62.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.4.11 सोडियम
50.00 mg917.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.4.13 जस्ता
उपलब्ध नहीं है2.88 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
उपलब्ध नहीं है55.22 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.5.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0