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क्वार्क बनाम खोया कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.2 कैलोरी
0.08 Kcal216.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
2.3 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
2.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
2.6 सर्विंग साइज
100
100
2.7 प्रोटीन
14.10 g17.90 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.8 कार्बोहाइड्रेट
3.50 g22.90 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.8.2 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.8.4 चीनी
3.50 g0.00 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.9 फैट्स
10.60 g24.00 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.9.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
2.9.4 सैचुरेटेड फैट
7.00 g15.20 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.9.6 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.10 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.9.8 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.01 g0.80 g
पनीर में कैलोरी
0 48
2.9.10 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g6.60 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9