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डेयरी पदार्थ


प्रोवोलोन चीज़ बनाम बादाम मक्खन कैलोरी


बादाम मक्खन बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
351.00 Kcal   
32
614.00 Kcal   
6

कैलोरी 1 पैट में
463.00 कैलोरी   
16
1,535.00 कैलोरी   
24

1 चम्मच में कैलोरी
60.00 कैलोरी   
13
98.00 कैलोरी   
17

कैलोरी 1 कप में
100.00 कैलोरी   
13
179.00 कैलोरी   
23

कैलोरी 1 छड़ी में
98.00 कैलोरी   
6
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
25.58 g   
10
20.96 g   
26

कार्बोहाइड्रेट
2.14 g   
99+
18.82 g   
27

रेशा
0.00 g   
15
10.30 g   
1

चीनी
0.56 g   
12
6.27 g   
99+

फैट्स
26.62 g   
99+
55.50 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
91 %   
21

सैचुरेटेड फैट
17.08 g   
99+
6.55 g   
37

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.77 g   
34
13.61 g   
3

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.39 g   
34
32.45 g   
2

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चीज़ के प्रकार

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