1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
434.00 कैलोरी513.00 कैलोरी
70
1628
1.3 कैलोरी
362.00 Kcal389.00 Kcal
0
904
1.5 1 चम्मच में कैलोरी
17.00 कैलोरी58.00 कैलोरी
8
102
1.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है110.00 कैलोरी
12.2
204
1.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है109.00 कैलोरी
12.2
425
1.8 सर्विंग साइज
1.9 प्रोटीन
1.10 कार्बोहाइड्रेट
1.10.2 रेशा
1.11.2 चीनी
5.4 फैट्स
5.7.2 फैट की मात्रा
5.7.6 सैचुरेटेड फैट
5.7.8 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
0
162
5.7.10 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
5.7.12 मोनोसैचुरेटेड फैट
6 पोषण
6.1 सर्विंग साइज
6.2 कोलेस्ट्रॉल
6.3 विटामिन
6.3.1 विटामिन ए
6.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
6.3.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
6.3.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
6.3.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.36 mg0.08 mg
-0.026
1.5
6.3.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
6.4.2 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
6.4.4 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.4.6 विटामिन डी
6.4.8 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
6.4.10 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
6.4.11 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
6.5 मिनरल्स
6.5.1 कैल्शियम
1,257.00 mg550.00 mg
0
1705
6.6.2 लोहा
6.6.3 मैग्नीशियम
6.6.5 फास्फोरस
968.00 mg346.00 mg
0
1409
9.5.2 पोटैशियम
1,794.00 mg64.00 mg
0
1794
9.5.4 सोडियम
535.00 mg800.00 mg
0
7022.4
9.5.5 जस्ता
9.6 अन्य
9.6.1 पानी
9.6.2 कैफीन
10 लाभ
10.1 स्वास्थ्य लाभ
पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, प्रजनन प्रणाली के लिए फायदेमंद, कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, शिशुओं के लिए अनुकूल, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम और विटामिन बी, पित्त पथरी का खतरा कम करता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे
स्वस्थ हड्डियों, स्वास्थ्य भोजन, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, कर्करोग रोकता है, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
10.1.1 अन्य लाभ
हड्डियों के लिए अच्छा, दृष्टि के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
हड्डियों के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार, हृदय स्वास्थ्य में सुधार
10.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
10.2.1 त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है
10.2.2 बालों की देखभाल
10.3 पोषण महत्व और उपयोग
10.3.1 उपयोग
वसा मुक्त दूध पाउडर जैव प्रौद्योगिकी प्रक्रियाओं में एक सैचुरेटिंग एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है, मीठे और नमकीन व्यंजनों में कई पाक उपयोग है।, यह ताजे दूध का एक विकल्प, नतीजा है।, यह कभी कभी एक बिन विषारी वस्तू के रूप में फिल्म निर्माण में प्रयोग किया जाता है।, ऐसे जगहों पे इस्तेमाल होता है जहा पे दूध पदार्थ में मिलाने से पदार्थ पतला बन सकता है, कोई उपयोग नहीं मिला
एजेड चीज़ झंझरी चीज़ के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, यह एक मेज चीज़ के रूप में उत्कृष्ट काम करता है
10.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
जस्त होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, फास्फोरस से भरपूर, विटामिन K2 के समृद्ध स्रोत
10.4 एलर्जी
10.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, सरदर्द, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, मौखिक सूजन, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की कस, उल्टी
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, रक्तचाप में कमी, दस्त, खुजली, पेट फूलना या गैस, उल्टी के साथ मतली, चकत्ते के रूप में पित्ती, पेट से विविध आवाजे, बहती या भरी हुई नाक
11 क्या है
11.1 क्या है
पाउडर दूध या दूध सूख, दूध वाष्पन द्वारा बनाए गए उत्पाद है। इसका उद्देश्य शेल्फ जीवन को बढ़ाना है।
फोन्टिना चीज़ एक इतालवी चीज़ का प्रकार है। गाय के दूध से बने इस चीज़ ने यूरोपीय कानून के अनुसार पीडीओ स्थिति अधिग्रहण कि है।
11.1.1 रंग
11.1.2 स्वाद
दूध जैसा
मलाईदार, स्मूथ, तीखा
11.1.3 सुगंध
दूध जैसा
सौम्य, खट्टे गंध
11.1.4 शाकाहारी
11.2 मूल
12 कैसे बनाते है
12.1 सर्विंग साइज
12.2 सामग्री
पाश्चुरीकृत दूध
नमकीन सोलुशन, कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, रेनेट
12.2.1 किण्वन एजेंट
12.3 आवश्यक चीज़े
लागू नहीं
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, चाकू, ब्लेंडर, ढालना, प्लास्टिक की चादर, प्रेस
12.4 समय
12.4.1 तैयारी का समय
12.4.2 पकाने का समय
12.4.3 बुढ़ापे का समय
12.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
12.5.1 प्रशीतन तापमान
12.5.2 शेल्फ जीवन