हिरन का दूध में पोषण

1 पोषण

1.1 सर्विंग साइज

1.2 कोलेस्ट्रॉल

1.3 विटामिन

1.3.1 विटामिन ए

1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

1.1.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)

1.2.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

1.3.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

1.4.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

1.4.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

1.5.1 विटामिन डी

1.7.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

1.8.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

1.8.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

1.9 मिनरल्स

1.9.1 कैल्शियम

1.10.2 लोहा

1.10.4 मैग्नीशियम

1.10.6 फास्फोरस

1.10.8 पोटैशियम

1.10.10 सोडियम

2.3.2 जस्ता

2.4 अन्य

2.4.1 पानी

2.4.5 कैफीन