लस्सी

दूघ

लस्सी बनाम दूघ कैलोरी

लस्सी

दूघ

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

110.00 कैलोरी

83.00 Kcal

30.00 कैलोरी

59.00 कैलोरी

100

3.05 g

10.58 g

0.00 g

14.00 g

3.29 g

3 %

1.00 g

0.00 g

1.00 g

2.00 g

60.00 कैलोरी

61.00 Kcal

8.00 कैलोरी

10.00 कैलोरी

31.00 कैलोरी

100

3.50 g

4.70 g

0.00 g

4.70 g

3.30 g

1 %

2.10 g

0.00 g

0.10 g

0.90 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

लस्सी बनाम बर्फीला दूध

लस्सी बनाम दुल्स दे लेशे

लस्सी बनाम कस्टर्ड

डेयरी उत्पादों के प्रकार

कस्टर्ड तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

श्रीखण्ड तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

स्कर तथ्य

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दूघ बनाम व्हे प्रोटीन

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

दूघ बनाम छास

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दूघ बनाम क्वार्क

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