1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
216.00 Kcal904.00 Kcal
0
904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.8 सर्विंग साइज
1.9 प्रोटीन
1.14 कार्बोहाइड्रेट
1.15.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है1.20 g
0
10.3
1.15.4 चीनी
0.00 gउपलब्ध नहीं है
0
54.08
1.17 फैट्स
1.17.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.17.4 सैचुरेटेड फैट
1.17.7 ट्रांस फैट
0.10 gउपलब्ध नहीं है
0
162
1.17.9 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.2.1 मोनोसैचुरेटेड फैट
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
40.86 IUउपलब्ध नहीं है
0
2499
3.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
0
3.5
3.3.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.19 mg
0
2.017
3.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.23 mg
0
13.112
3.3.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
-0.026
1.5
3.3.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है16.00 µg
0
87
3.3.13 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
4.03
3.3.15 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.10 mgउपलब्ध नहीं है
0
7.7
3.3.18 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
301
3.3.19 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
7.5
3.4.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.33 mg
0
24.21
3.4.5 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
30.3
3.5 मिनरल्स
3.5.1 कैल्शियम
650.00 mg109.00 mg
0
1705
3.5.3 लोहा
3.5.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
444
3.5.7 फास्फोरस
420.00 mg107.00 mg
0
1409
1.6.2 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है249.00 mg
0
1794
1.6.5 सोडियम
270.50 mg76.00 mg
0
7022.4
4.5.2 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.60 mg
0
7.31
4.6 अन्य
4.6.1 पानी
उपलब्ध नहीं है55.70 g
0
221
4.6.2 कैफीन
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम और विटामिन बी
5.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
5.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक
कोई उपयोग नहीं मिला
5.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
6 क्या है
6.1 क्या है
खोआ
सेमीफ़्रेडो सेमि फ्रोजेन डेसर्ट है।
6.1.1 रंग
6.1.2 स्वाद
6.1.3 सुगंध
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
भारतीय उपमहाद्वीप
यूरोप, यूनान, इटली
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
7.2 सामग्री
दूध
मलाई, पिसी चीनी, चीनी, वेनीला उद्धरण, जर्दी
7.2.1 किण्वन एजेंट
7.3 आवश्यक चीज़े
कड़ाही
कटोरा, कप, ब्लेंडर, स्टरर
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
7.4.2 पकाने का समय
7.4.3 बुढ़ापे का समय
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
180.00 °F383.00 °F
-20
383
7.5.2 शेल्फ जीवन