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डेयरी पदार्थ


खोया बनाम पकी क्रीम कैलोरी


पकी क्रीम बनाम खोया कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
216.00 Kcal   
99+
577.00 Kcal   
10

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
17.90 g   
33
4.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
22.90 g   
21
2.30 g   
99+

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   
15

चीनी
0.00 g   
2.30 g   
24

फैट्स
24.00 g   
99+
63.50 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
55 %   
18

सैचुरेटेड फैट
15.20 g   
99+
40.13 g   
99+

ट्रांस फैट
0.10 g   
2
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
2.38 g   
9

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g   
38
16.81 g   
8

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कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

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डेयरी उत्पाद की तुलना