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खोया
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चेशायर चीज़
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चेशायर चीज़

खोया बनाम चेशायर चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
20.40 mg103.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
40.86 IU985.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.05 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.1.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.29 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.07 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.5.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है18.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.8.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.83 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.8.4 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.10 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.9.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.9.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.9.7 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.9.9 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.10 मिनरल्स
1.10.1 कैल्शियम
650.00 mg643.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.10.2 लोहा
6.00 mg0.21 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.10.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है21.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.10.4 फास्फोरस
420.00 mg464.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.10.5 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है95.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.10.6 सोडियम
270.50 mg700.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.10.7 जस्ता
उपलब्ध नहीं है2.79 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.11 अन्य
1.11.1 पानी
उपलब्ध नहीं है37.65 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.11.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0