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डेयरी पदार्थ


दावत बनाम याक का दूध


याक का दूध बनाम दावत


कैलोरी

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
64.29 Kcal  
99+
101.20 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.50 g  
99+
4.95 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.50 g  
99+
उपलब्ध नहीं है  

रेशा
0.00 g  
15
0.00 g  
15

चीनी
0.00 g  
4.80 g  
99+

फैट्स
3.60 g  
21
6.12 g  
36

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है  
7 %  
6

सैचुरेटेड फैट
2.30 g  
20
39.00 g  
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g  
99+
4.00 g  
5

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g  
99+
22.00 g  
4

पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg  
99+
220.00 mg  
2

विटामिन
  
  

विटामिन ए
106.23 IU  
99+
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg  
20
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg  
39
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg  
99+
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg  
25
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन डी
4.04 IU  
29
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg  
16
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg  
34
उपलब्ध नहीं है  

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg  
27
उपलब्ध नहीं है  

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
127.00 mg  
99+
1,545.45 mg  
2

लोहा
0.05 mg  
99+
0.57 mg  
23

मैग्नीशियम
12.70 mg  
34
154.10 mg  
6

फास्फोरस
95.00 mg  
99+
922.04 mg  
4

पोटैशियम
155.00 mg  
40
उपलब्ध नहीं है  

सोडियम
49.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जस्ता
0.44 mg  
99+
7.31 mg  
1

अन्य
  
  

पानी
87.60 g  
83.00 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
अनजान  
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी  

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है  
शिशुओं के लिए अनुकूल  

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध  
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है  

बालों की देखभाल
अनजान  
अनुपलब्ध  

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला  
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है  

पोषाहार महत्व
अनजान  
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत  

एलर्जी
  
  

दावत और याक का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध  
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी  

क्या है

क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।  
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।  

रंग
अनुपलब्ध  
अनुपलब्ध  

दावत और याक का दूध स्वाद
अनुपलब्ध  
मिठा  

दावत और याक का दूध सुगंध
अनुपलब्ध  
मिठाई  

शाकाहारी
अनुपलब्ध  
Yes  

मूल
अमेरिकन, डेनमार्क  
तिब्बत  

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100  
100  

सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट  
लागू नहीं  

किण्वन एजेंट
लागू नहीं  
लागू नहीं  

आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर  
लागू नहीं  

समय
  
  

तैयारी का समय
10- 15 मिनट  
लागू नहीं  

पकाने का समय
90  
NA  

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध  
अनुपलब्ध  

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F  
19
84.00 °F  
8

शेल्फ जीवन
24 माह  
अनुपलब्ध  

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