×

दावत
दावत

कूमीस
कूमीस



ADD
Compare
X
दावत
X
कूमीस

दावत बनाम कूमीस

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन
70 1628
1.2 कैलोरी
64.29 Kcal200.00 Kcal
वनस्पतिक दूध
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
3.50 g6.00 g
वाष्पीकृत दूध
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
4.50 g28.00 g
कोकोआ मक्खन
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g3.00 g
दूध
0 10.3
1.8.2 चीनी
0.00 g12.00 g
स्विस चीज़
0 54.08
1.9 फैट्स
3.60 g7.00 g
याकुल्ट
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
2.30 g5.00 g
अमासी
0 67
1.9.3 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध
0 162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g0.00 g
पनीर
0 48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g0.00 g
जिंसीका
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg20.00 mg
मलाई चीज़
0 325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
106.23 IU40.00 IU
मूंगफली का मक्खन
0 2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
-0.026 1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन
0 4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg3.60 mg
दूध
0 7.7
2.3.9 विटामिन डी
4.04 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µgउपलब्ध नहीं है
दूध
0 7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
127.00 mg220.00 mg
कोकोआ मक्खन
0 1705
2.4.2 लोहा
0.05 mg1.12 mg
पनीर
0 70
2.4.3 मैग्नीशियम
12.70 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 444
2.4.4 फास्फोरस
95.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 1409
2.4.5 पोटैशियम
155.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 1794
2.4.6 सोडियम
49.00 mg150.00 mg
कोकोआ मक्खन
0 7022.4
2.4.7 जस्ता
0.44 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
87.60 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 221
2.5.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध
0 0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
अनजान
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
3.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
NA
3.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
NA
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
दूध के प्रकार
4.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.2 मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
टाटर
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
200
5.2 सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
पात्र
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
10- 15 मिनट
3 से 5 दिन
5.4.2 पकाने का समय
90
कुछ घंटे
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F55.00 °F
जमा हुआ योगर्ट
-20 383
5.5.2 शेल्फ जीवन
24 माह
अनजान