1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
64.29 Kcal61.00 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.6 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.3 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.4 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.7 सर्विंग साइज
1.8 प्रोटीन
1.12 कार्बोहाइड्रेट
1.16.2 रेशा
2.2.1 चीनी
2.7 फैट्स
2.8.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
2.8.9 सैचुरेटेड फैट
3.2.3 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
162
3.3.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.4.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज
4.2 कोलेस्ट्रॉल
4.3 विटामिन
4.3.1 विटामिन ए
4.3.5 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mgउपलब्ध नहीं है
0
3.5
4.4.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
4.4.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
13.112
4.4.11 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
-0.026
1.5
4.4.14 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
5.2.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
5.4.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
5.4.7 विटामिन डी
5.5.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
5.5.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
6.3.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
0
30.3
8.6 मिनरल्स
8.6.1 कैल्शियम
127.00 mg137.50 mg
0
1705
8.7.2 लोहा
8.7.3 मैग्नीशियम
11.4.4 फास्फोरस
11.5.4 पोटैशियम
155.00 mg156.40 mg
0
1794
11.5.5 सोडियम
49.00 mg7,022.40 mg
0
7022.4
11.5.7 जस्ता
11.6 अन्य
11.6.1 पानी
87.60 gउपलब्ध नहीं है
0
221
11.6.3 कैफीन
12 लाभ
12.1 स्वास्थ्य लाभ
अनजान
अवांछित वसा कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
12.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अनजान
12.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
12.2.1 त्वचा की देखभाल
12.2.2 बालों की देखभाल
12.3 पोषण महत्व और उपयोग
12.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
12.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
12.4 एलर्जी
12.4.1 एलर्जी के लक्षण
13 क्या है
13.1 क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
दूघ एक ताज़ा पेय है जो दही, पानी, और टकसाल से बनता है।
13.1.1 रंग
13.1.2 स्वाद
13.1.3 सुगंध
13.1.4 शाकाहारी
13.2 मूल
14 कैसे बनाते है
14.1 सर्विंग साइज
14.2 सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
कार्बनयुक्त पानी, पुदीना, नमक, योगर्ट
14.2.1 किण्वन एजेंट
14.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
कप
14.4 समय
14.4.1 तैयारी का समय
14.4.2 पकाने का समय
14.4.3 बुढ़ापे का समय
14.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
14.5.1 प्रशीतन तापमान
14.5.3 शेल्फ जीवन