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दावत
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क्रीम फ़्राइशे
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दावत
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क्रीम फ़्राइशे

दावत बनाम क्रीम फ़्राइशे पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg57.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए
106.23 IU190.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.5.5 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.5.8 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg0.17 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.5.13 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.16 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.6.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.6.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है23.50 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.3.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg0.12 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
3.3.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg0.50 mg
दूध में पोषण
0 7.7
3.3.7 विटामिन डी
4.04 IU0.20 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
3.3.11 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
3.3.15 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg0.50 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
3.3.19 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg0.00 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
3.4 मिनरल्स
3.4.1 कैल्शियम
127.00 mg75.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
3.4.5 लोहा
0.05 mg0.08 mg
पनीर में पोषण
0 70
3.4.9 मैग्नीशियम
12.70 mg0.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
4.2.3 फास्फोरस
95.00 mg64.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
4.2.7 पोटैशियम
155.00 mg101.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
4.3.3 सोडियम
49.00 mg26.70 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
5.3.2 जस्ता
0.44 mg0.24 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
5.5 अन्य
5.5.1 पानी
87.60 g64.20 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
5.6.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0