1 कप में कैलोरी
134.00 कैलोरी982.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
64.29 Kcal321.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
90.00 कैलोरी61.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
140.00 कैलोरी122.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
122.00 कैलोरी122.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g8.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g54.00 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
0.00 g54.00 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
3.60 g9.00 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
1 %8 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
2.30 g5.00 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.30 g0.20 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g0.30 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g2.40 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg34.00 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
106.23 IU15.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg0.02 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg0.37 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg0.60 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
-3.40 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg1.30 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg2.40 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
4.04 IU6.00 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg0.10 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg0.08 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg0.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
127.00 mg280.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.05 mg0.14 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
12.70 mg19.20 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
95.00 mg93.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
155.00 mg371.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
49.00 mg127.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.44 mg0.40 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
87.60 g0.00 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
स्वास्थ्य लाभ
-
-
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
पोषण बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
-
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है
बालों की देखभाल
-
-
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
-
-
पोषाहार महत्व
-
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
-
-
क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
गाय के दूध से पानी निकाल देनेपर गाढ़ा दूध बनता है।
रंग
-
-
स्वाद
-
-
सुगंध
-
-
शाकाहारी
-
-
मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
अमेरिकन, फ्रांस
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
उबलता पानी, दूध पाउडर, नकली मक्खन, सफ़ेद चीनी
किण्वन एजेंट
-
-
आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
पात्र, ब्लेंडर
समय
तैयारी का समय
10- 15 मिनट
15- 20 मिनट
पकाने का समय
90
-
बुढ़ापे का समय
-
-
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F32.00 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ जीवन
24 माह
1- 2 सप्ताह