होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम परिषक्रत चीज पोषण
f
शिशूयोंके लिए नुस्खा
परिषक्रत चीज
परिषक्रत चीज बनाम शिशूयोंके लिए नुस्खा पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
35.00 mg
34
विटामिन
विटामिन ए
119.60 IU
99+
1,131.00 IU
5
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg
27
0.02 mg
39
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.05 mg
99+
0.23 mg
36
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.41 mg
13
0.08 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mg
99+
0.05 mg
34
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
5.96 µg
33
8.00 µg
28
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.13 µg
99+
1.50 µg
12
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
23.86 IU
18
301.00 IU
1
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.59 µg
11
7.50 µg
1
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.60 mg
14
0.80 mg
11
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.14 µg
8
3.64 µg
6
मिनरल्स
कैल्शियम
25.43 mg
99+
772.80 mg
8
लोहा
0.30 mg
37
0.26 mg
39
मैग्नीशियम
9.00 mg
99+
37.80 mg
11
फास्फोरस
14.44 mg
99+
718.20 mg
6
पोटैशियम
43.01 mg
99+
297.00 mg
18
सोडियम
10.67 mg
99+
1,705.00 mg
5
जस्ता
0.32 mg
99+
3.90 mg
6
अन्य
पानी
0.25 g
39.61 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम दही स्नैक
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम ददिआ
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम लस्सी
डेयरी उत्पादों सूची
कुल्फी तथ्य
पकी क्रीम तथ्य
पोमजानकोव मसलो तथ्य
भैंस का दही तथ्य
दही स्नैक तथ्य
ददिआ तथ्य
डेयरी उत्पादों सूची
लस्सी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
परिषक्रत चीज
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
मत्जून
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
परिषक्रत चीज बनाम पकी क्रीम
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
परिषक्रत चीज बनाम पोमजानकोव...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
परिषक्रत चीज बनाम भैंस का दही
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...