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दही
दही बनाम गोम कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
206.00 कैलोरी
6
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.00 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
0.00 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
31
3.38 g
99+
रेशा
2.50 g
6
0.00 g
15
चीनी
1.50 g
19
2.67 g
26
फैट्स
3.50 g
20
4.30 g
29
सैचुरेटेड फैट
3.50 g
31
1.72 g
12
ट्रांस फैट
2.00 g
9
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g
20
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g
99+
0.78 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
गोम बनाम क्लेबर
गोम बनाम ईंट चीज़
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