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डेयरी पदार्थ


गेटॉस्ट चीज़ बनाम काजू मक्खन कैलोरी


काजू मक्खन बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
466.00 Kcal   
11
587.00 Kcal   
8

कैलोरी 1 पैट में
1,058.00 कैलोरी   
23
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
65.00 कैलोरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
132.00 कैलोरी   
22
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
89.00 कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
9.65 g   
99+
17.56 g   
34

कार्बोहाइड्रेट
42.65 g   
8
27.57 g   
15

रेशा
0.00 g   
15
2.00 g   
8

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
1.50 g   
19

फैट्स
29.51 g   
99+
49.41 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
19.16 g   
99+
9.76 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.94 g   
24
8.35 g   
4

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.88 g   
29
29.12 g   
3

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