×
जमा हुआ योगर्ट
☒
व्हे प्रोटीन
☒
Top
ADD
⊕
Compare
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
▼
X
जमा हुआ योगर्ट
X
व्हे प्रोटीन
जमा हुआ योगर्ट बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी
जमा हुआ योगर्ट
व्हे प्रोटीन
Add ⊕
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
221.00 कैलोरी
113.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
139.00 Kcal
352.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
16.00 कैलोरी
27.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
32.00 कैलोरी
99.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
159.00 कैलोरी
103.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
78.13 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
21.00 g
6.25 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g
3.10 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
21.00 g
0.00 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
2.50 g
1.56 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
4 %
1 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
1.51 g
2.00 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.07 g
0.30 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.60 g
0.16 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
जमा हुआ योगर्ट बनाम स्कर
जमा हुआ योगर्ट बनाम ऊंट का दूध
जमा हुआ योगर्ट बनाम गधे का दूध
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
क्वार्क तथ्य
याकुल्ट तथ्य
संघनित दूध तथ्य
गोम तथ्य
स्कर तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
गधे का दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मत्जून तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
व्हे प्रोटीन बनाम याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
व्हे प्रोटीन बनाम संघनित दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
व्हे प्रोटीन बनाम गोम
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है