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जमा हुआ योगर्ट
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रिकोटा चीज़
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जमा हुआ योगर्ट
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रिकोटा चीज़
जमा हुआ योगर्ट बनाम रिकोटा चीज़ कैलोरी
जमा हुआ योगर्ट
रिकोटा चीज़
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
कैलोरी
1 चम्मच में कैलोरी
1 oz में कैलोरी
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
सर्विंग साइज
प्रोटीन
कार्बोहाइड्रेट
रेशा
चीनी
फैट्स
फैट की मात्रा
सैचुरेटेड फैट
ट्रांस फैट
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
मोनोसैचुरेटेड फैट
221.00 कैलोरी
139.00 Kcal
16.00 कैलोरी
32.00 कैलोरी
159.00 कैलोरी
100
8.00 g
21.00 g
0.00 g
21.00 g
2.50 g
4 %
1.51 g
0.00 g
0.07 g
1.60 g
339.00 कैलोरी
174.00 Kcal
39.00 कैलोरी
39.00 कैलोरी
174.00 कैलोरी
100
11.26 g
3.04 g
0.00 g
0.27 g
12.98 g
13 %
8.30 g
2.00 g
0.39 g
3.63 g
डेयरी उत्पाद की तुलना
जमा हुआ योगर्ट बनाम स्कर
जमा हुआ योगर्ट बनाम ऊंट का दूध
जमा हुआ योगर्ट बनाम गधे का दूध
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
क्वार्क तथ्य
याकुल्ट तथ्य
संघनित दूध तथ्य
गोम तथ्य
स्कर तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
गधे का दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मत्जून तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
रिकोटा चीज़ बनाम याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
रिकोटा चीज़ बनाम संघनित दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
रिकोटा चीज़ बनाम गोम
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है