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डेयरी पदार्थ


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम भैंस का दही कैलोरी


भैंस का दही बनाम फ्रोजन कस्टर्ड कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
260.00 कैलोरी  
99+
232.00 कैलोरी  
38

कैलोरी
410.00 Kcal  
14
63.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
21.00 कैलोरी  
16

1 oz में कैलोरी
68.00 कैलोरी  
32
95.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
207.00 कैलोरी  
99+
95.00 कैलोरी  
25

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
6.90 g  
99+
5.25 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
82.80 g  
2
7.04 g  
37

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
16.50 g  
99+
7.04 g  
99+

फैट्स
6.40 g  
37
1.55 g  
11

फैट की मात्रा
10 %  
10
7 %  
7

सैचुरेटेड फैट
2.03 g  
20
1.00 g  
9

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g  
29
0.04 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.40 g  
99+
0.43 g  
99+

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