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फ्रोमेज फ्रैस
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
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फ्रोमेज फ्रैस
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पनीर
फ्रोमेज फ्रैस बनाम पनीर कैलोरी
फ्रोमेज फ्रैस
पनीर
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
कैलोरी
1 चम्मच में कैलोरी
1 oz में कैलोरी
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
सर्विंग साइज
प्रोटीन
कार्बोहाइड्रेट
रेशा
चीनी
फैट्स
फैट की मात्रा
सैचुरेटेड फैट
ट्रांस फैट
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
मोनोसैचुरेटेड फैट
133.00 कैलोरी
50.00 Kcal
26.00 कैलोरी
50.00 कैलोरी
42.00 कैलोरी
100
8.00 g
4.20 g
0.00 g
4.20 g
0.10 g
2 %
1.20 g
0.10 g
0.30 g
0.20 g
79.90 कैलोरी
43.50 Kcal
98.00 कैलोरी
12.20 कैलोरी
12.20 कैलोरी
100
18.30 g
5.50 g
0.00 g
5.50 g
0.90 g
1 %
0.60 g
0.00 g
0.00 g
0.30 g
डेयरी उत्पाद की तुलना
फ्रोमेज फ्रैस बनाम हवार्ती चीज़
फ्रोमेज फ्रैस बनाम चेद्दार चीज़
फ्रोमेज फ्रैस बनाम चेशायर चीज़
नरम चीज़ के प्रकार
दावत तथ्य
क्लेबर तथ्य
ईंट चीज़ तथ्य
कैमेम्बर्ट चीज़ तथ्य
हवार्ती चीज़ तथ्य
चेद्दार चीज़ तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कोल्बी चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एडाम चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम कैमेम्बर्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है