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डेयरी पदार्थ


वाष्पीकृत दूध बनाम ददिआ


ददिआ बनाम वाष्पीकृत दूध


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
338.00 कैलोरी  
99+
110.00 कैलोरी  
10

कैलोरी
134.00 Kcal  
99+
3.03 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
70.00 कैलोरी  
40

1 oz में कैलोरी
42.00 कैलोरी  
19
110.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
122.00 कैलोरी  
40
78.00 कैलोरी  
19

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
0.00 g  
99+
124.00 g  
2

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g  
31
205.00 g  
1

रेशा
2.50 g  
6
0.00 g  
16

चीनी
1.50 g  
20
48.00 g  
99+

फैट्स
3.50 g  
20
130.00 g  
99+

फैट की मात्रा
12 %  
11
3 %  
3

सैचुरेटेड फैट
3.50 g  
34
67.00 g  
99+

ट्रांस फैट
2.00 g  
14
22.00 g  
19

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
21.00 g  
2

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
10.00 g  
14

पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg  
99+
325.00 mg  
1

विटामिन
  
  

विटामिन ए
2.50 IU  
99+
140.00 IU  
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg  
1
0.02 mg  
36

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg  
34
0.09 mg  
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg  
2
0.10 mg  
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg  
1
0.04 mg  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg  
99+
8.00 µg  
33

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg  
99+
1.20 µg  
18

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg  
3
1.20 mg  
23

विटामिन डी
0.25 IU  
99+
2.60 IU  
99+

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg  
3
0.00 µg  
19

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg  
32
3.25 mg  
4

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg  
6
1.80 µg  
18

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
0.25 mg  
99+
1,705.00 mg  
1

लोहा
5.25 mg  
3
0.40 mg  
32

मैग्नीशियम
3.25 mg  
99+
18.00 mg  
30

फास्फोरस
2.50 mg  
99+
120.00 mg  
99+

पोटैशियम
0.25 mg  
99+
626.00 mg  
4

सोडियम
1.25 mg  
99+
3,955.00 mg  
2

जस्ता
0.25 mg  
99+
0.50 mg  
99+

अन्य
  
  

पानी
0.25 g  
84.35 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, हड्डियों को मजबूत करे  
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे  

अन्य लाभ
रेफ्रिरेजेरेशन आवश्यक, स्टोर करने के लिए आसान, विटामिन और पोषक तत्वों की अधिक मात्रा  
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे  

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी  
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध  

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा  
-  

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
-  
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है  

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है  
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
-  
सूजन, गैस  

क्या है

क्या है
बाष्पीकृत दूध ताजे दूध से 60% पानी निकालकर बनाया जाने वाला एक डिब्बा बंद दूध उत्पाद है। इस दूध उत्पाद का शैल्फ जीवन लंबा होता है।  
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।  

रंग
कैरामल सफेद  
सफेद  

स्वाद
कैरामेल की तरह, मिठा  
खट्टा, थिक  

सुगंध
मिठाई  
दूध जैसा  

शाकाहारी
Yes  
-  

मूल
अमेरीका  
इंडोनेशिया  

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100  
100  

सामग्री
पाश्चुरीकृत दूध  
भैंस का दूध  

किण्वन एजेंट
-  
-  

आवश्यक चीज़े
सॉस पैन  
बांस ट्यूब, केले का पत्ता  

समय
  
  

तैयारी का समय
5- 10 मिनट  
2 दिन  

पकाने का समय
20  
-  

बुढ़ापे का समय
-  
दो दिन  

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F  
19
73.00 °F  
9

शेल्फ जीवन
लगभग एक साल  
3 दिन तक  

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