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डेयरी पदार्थ


एडाम चीज़ बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


परिषक्रत चीज बनाम एडाम चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
357.00 कैलोरी  
99+
348.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
357.00 Kcal  
28
366.00 Kcal  
26

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
71.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
101.00 कैलोरी  
99+
110.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
357.00 कैलोरी  
99+
348.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
24.99 g  
12
18.13 g  
31

कार्बोहाइड्रेट
1.43 g  
99+
4.78 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
1.43 g  
19
2.26 g  
24

फैट्स
27.80 g  
99+
30.71 g  
99+

फैट की मात्रा
28 %  
25
23 %  
20

सैचुरेटेड फैट
17.57 g  
99+
6.00 g  
39

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.67 g  
40
1.20 g  
18

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.13 g  
27
10.20 g  
12

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चीज़ के प्रकार

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