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दुल्स दे लेशे
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पनीर
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Compare
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
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दुल्स दे लेशे
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पनीर
दुल्स दे लेशे बनाम पनीर कैलोरी
दुल्स दे लेशे
पनीर
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
960.00 कैलोरी
79.90 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
320.00 Kcal
43.50 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
45.00 कैलोरी
98.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
135.00 कैलोरी
12.20 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
135.00 कैलोरी
12.20 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
7.00 g
18.30 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
55.00 g
5.50 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g
0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
50.00 g
5.50 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
7.00 g
0.90 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
8 %
1 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
4.50 g
0.60 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.36 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.38 g
0.00 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
2.14 g
0.30 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
दुल्स दे लेशे बनाम कोल्बी चीज़
दुल्स दे लेशे बनाम गेटॉस्ट चीज़
दुल्स दे लेशे बनाम गौडा चीज़
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
» अधिक
याकुल्ट तथ्य
याक का दूध तथ्य
बासुंदी तथ्य
ईंट चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
» अधिक त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
» अधिक
गौडा चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एग्नॉग तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
पनीर बनाम याक का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम बासुंदी
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है