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दुल्स दे लेशे
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लस्सी
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
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भारतीय डेयरी उत्पादों
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दुल्स दे लेशे
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लस्सी
दुल्स दे लेशे बनाम लस्सी पोषण
दुल्स दे लेशे
लस्सी
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg
27.00 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
267.00 IU
33.42 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
0.04 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mg
0.13 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mg
0.11 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mg
0.03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
11.00 µg
6.08 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.31 µg
0.23 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.60 mg
2.21 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
6.00 IU
0.22 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µg
0.10 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.20 mg
0.09 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg
1.62 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
251.00 mg
101.39 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.17 mg
0.06 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
22.00 mg
9.64 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
193.00 mg
85.70 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
350.00 mg
142.14 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
129.00 mg
38.84 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.79 mg
0.39 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
28.71 g
91.20 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
दुल्स दे लेशे बनाम कोल्बी चीज़
दुल्स दे लेशे बनाम गेटॉस्ट चीज़
दुल्स दे लेशे बनाम गौडा चीज़
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
» अधिक
याकुल्ट तथ्य
याक का दूध तथ्य
बासुंदी तथ्य
ईंट चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
» अधिक त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
» अधिक
गौडा चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एग्नॉग तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
लस्सी बनाम याक का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी बनाम बासुंदी
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी बनाम ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है