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डेयरी पदार्थ


दुल्स दे लेशे बनाम शिशूयोंके लिए नुस्खा पोषण


शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम दुल्स दे लेशे पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
267.00 IU   
99+
119.60 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
38
0.03 mg   
27

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mg   
13
0.05 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mg   
20
0.41 mg   
13

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mg   
99+
0.02 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
11.00 µg   
24
5.96 µg   
33

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.31 µg   
99+
0.13 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.60 mg   
7
0.00 mg   
29

विटामिन डी
6.00 IU   
28
23.86 IU   
18

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µg   
15
0.59 µg   
11

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.20 mg   
28
0.60 mg   
14

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg   
19
3.14 µg   
8

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
251.00 mg   
38
25.43 mg   
99+

लोहा
0.17 mg   
99+
0.30 mg   
37

मैग्नीशियम
22.00 mg   
22
9.00 mg   
99+

फास्फोरस
193.00 mg   
35
14.44 mg   
99+

पोटैशियम
350.00 mg   
15
43.01 mg   
99+

सोडियम
129.00 mg   
99+
10.67 mg   
99+

जस्ता
0.79 mg   
36
0.32 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
28.71 g   
0.25 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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