×
दूघ
☒
सेमिफ्रेडो
☒
Top
ADD
⊕
Compare
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
▼
X
दूघ
X
सेमिफ्रेडो
दूघ बनाम सेमिफ्रेडो पोषण
दूघ
सेमिफ्रेडो
Add ⊕
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg
40.70 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
66.60 IU
80.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
0.04 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg
0.19 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg
0.23 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mg
0.06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
10.00 µg
16.00 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.37 µg
0.00 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.48 mg
1.50 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
0.00 IU
10.00 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
0.10 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.44 mg
0.33 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.10 µg
0.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
137.50 mg
109.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.08 mg
0.90 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
12.00 mg
15.00 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
95.00 mg
107.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
156.40 mg
249.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
7,022.40 mg
76.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.45 mg
0.60 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
89.80 g
55.70 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
दूघ बनाम व्हे प्रोटीन
दूघ बनाम गधे का दूध
दूघ बनाम कुरत
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
कैकिक तथ्य
गाय का दूध तथ्य
बकरी का दूध तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
गधे का दूध तथ्य
» अधिक योगर्ट के प्रकार
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
कुरत तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
सेमिफ्रेडो बनाम गाय का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
सेमिफ्रेडो बनाम बकरी का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
सेमिफ्रेडो बनाम जमा हुआ योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है