होम
डेयरी पदार्थ


दूघ बनाम गौडा चीज़ कैलोरी


गौडा चीज़ बनाम दूघ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
60.00 कैलोरी  
2
356.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
61.00 Kcal  
99+
356.00 Kcal  
29

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी  
6
20.00 कैलोरी  
15

1 oz में कैलोरी
10.00 कैलोरी  
1
101.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
31.00 कैलोरी  
3
356.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.50 g  
99+
24.94 g  
13

कार्बोहाइड्रेट
4.70 g  
99+
2.22 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
4.70 g  
99+
2.22 g  
23

फैट्स
3.30 g  
19
27.44 g  
99+

फैट की मात्रा
1 %  
1
27 %  
24

सैचुरेटेड फैट
2.10 g  
22
17.61 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g  
99+
0.66 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.90 g  
99+
7.75 g  
34

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

योगर्ट के प्रकार

योगर्ट के प्रकार

» अधिक योगर्ट के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना