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 डेयरी पदार्थ

दूघ बनाम गधे का दूध पोषण

दूघ
गधे का दूध
गधे का दूध बनाम दूघ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg   
99+
6.50 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
66.60 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.37 µg   
39
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.48 mg   
23
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन डी
0.00 IU   
39
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.44 mg   
8
उपलब्ध नहीं है   
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
137.50 mg   
99+
67.67 mg   
99+
लोहा
0.08 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
मैग्नीशियम
12.00 mg   
35
3.73 mg   
99+
फास्फोरस
95.00 mg   
99+
48.70 mg   
99+
पोटैशियम
156.40 mg   
39
49.72 mg   
99+
सोडियम
7,022.40 mg   
1
21.83 mg   
99+
जस्ता
0.45 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
अन्य
  
  
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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