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दही स्नैक
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गाय का दूध
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दही स्नैक
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गाय का दूध

दही स्नैक बनाम गाय का दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.3 कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg14.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए
0.00 IU153.33 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
2.5.5 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
2.5.9 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg0.11 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
2.5.14 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg0.04 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
2.5.19 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg0.03 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
2.5.25 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg5.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.6.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg0.36 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
2.6.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.90 mg
दूध में पोषण
0 7.7
2.6.16 विटामिन डी
0.00 IU51.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.7.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg1.30 µg
दूध में पोषण
0 7.5
5.5.4 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg0.08 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
5.6.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg0.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
5.8 मिनरल्स
5.8.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है101.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
5.8.5 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.05 mg
पनीर में पोषण
0 70
5.8.8 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है10.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
5.8.11 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है86.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
5.8.14 पोटैशियम
189.00 mg253.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
5.9.2 सोडियम
179.00 mg3.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
5.9.4 जस्ता
0.00 mg0.38 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
7.2 अन्य
7.2.1 पानी
0.00 g87.80 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
8.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0